Багуа-чжан ("ладонь Восьми триграмм") - древнее искусство Китая, одно из направлений "внутреннего" ушу, ставящего во главу угла развитие не физической силы, а внутренней энергии "ци". Несмотря на кажущуюся мягкость, данное направление считается одним из наиболее эффективных в боевом применении. Характерной особенностью багуа-чжан является применение боевой техники в постоянном круговом перемещении. В более широком, метафизическом аспекте данное искусство представляет собой способ постижения изменений с помощью тела, которое в даосском понимании подразумевает неразрывную связь физического тела, энергии и сознания человека.
Данное воинское искусство изучается в тесной взаимосвязи с другим древнейшим учением - даосской внутренней алхимией, техники которого таже направлены развитие тела, энергии и духа. Багуа-чжан на данный момент считается наиболее сильной алхимической техникой в движении.