Центр гармоничного развития

Ушу — это одно из названий, под которым часто понимают уникальное боевое искусство Китая. Однако это не только система боевых упражнений, но и мощнейшая оздоровительная методика, которая, как и тай-чи, основана на гимнастических упражнениях.

В мире существует множество стилей Ушу, однако в качестве оздоровительной программы выбирают сочетание медленных упражнений, которые способствуют гармоничной циркуляции внутренней энергии и, таким образом, оздоровляют тело.

Упражнения, позаимствованные из Ушу, даже используются в современной европейской медицине при лечении тех или иных заболеваний. Применяется Ушу и в качестве профилактического, оздоровительного средства.

Эта традиционная китайская гимнастика, пришедшая к нам из глубины веков, позволяет каждому, независимо от возраста, наслаждаться жизнью, сохранять высокую работоспособность и поддерживать отменное здоровье до глубокой старости.